Silový šport sa stal jeho vášňou a postupne aj životným štýlom. Mário Lázok z Rimavskej Soboty sa v lete predstavil na súťaži v maďarskom Miskolci, kde si zmeral sily v disciplínach mŕtvy ťah a bicepsový zdvih (strict curl). Odniesol si skvelé výsledky – 4. miesto v mŕtvom ťahu a 2. miesto v bicepsovom zdvihu.
Od skateboardu až k činkám
35-ročný Mário momentálne pracuje v miestnom Athena Fitness and Gym ako tréner aj ako obsluha. Cesta k silovým športom však nebola priamočiara. „Prvé športy, ktorým som sa venoval ako tínedžer, boli skateboard a BMX. Potom, asi vo veku 21–22 rokov, som začal objavovať svet posilňovne. Bol som veľmi chudý chalan a chcel som nabrať svaly. Postupne som si všimol, že moje telo veľmi dobre reagovalo na silový tréning a úplne som sa zamiloval do cvičenia.“
Okrem posilňovne sa venoval aj MMA. „MMA bolo súčasťou môjho života približne 6–7 rokov. Veľa som trénoval a sparingoval s chalanmi z Rimavskej Soboty aj z Lučenca, ale na súťažnej úrovni som sa ďaleko nedostal. Asi pred dvomi rokmi som sa už venoval iba posilňovaniu ako hobby. Silový trojboj ma však vždy priťahoval.“
Prvý výraznejší krok prišiel v roku 2024, keď sa pridal do Iron Bears Powerlifting Clubu vo Veľkom Blhu. „Hneď po prvom tréningu som sa pridal do klubu a začal s nimi trénovať. Potom však prišlo v mojom živote ťažšie obdobie a na takmer rok som so športom úplne prestal. Tento rok na jar som sa k tomu znova vrátil, najmä vďaka povzbudeniu mojej kolegyne, ktorá ma motivovala, aby som to znova skúsil.“
A práve tento návrat viedol aj k jeho účasti na súťažiach. „S tímom sme sa prihlásili na majstrovstvá Slovenska. Atmosféra na súťaži sa mi veľmi zapáčila a hneď som začal premýšľať o ďalšej.“
V uplynulý víkend v Miskolci súťažil v dvoch disciplínach. „V mŕtvom ťahu ešte nejdem až s takými veľkými váhami – na to ešte treba čas – ale aj napriek tomu sa mi podarilo získať štvrté miesto. V bicepsovom zdvihu som obsadil druhé miesto a aj s tým som spokojný,“ hodnotí.
Podmienky však boli neľahké. „Súťaž sa konala vonku na kúpalisku. Už o ôsmej ráno som bol na mieste, pričom moja kategória začínala až okolo štvrtej popoludní. Bolo to veľmi náročné, pretože to bol pravdepodobne jeden z najteplejších dní v tomto roku. Horúce počasie je pre športovca vyčerpávajúce a niekedy sa môže stať, že nedokáže podať taký výkon ako zvyčajne.“
Napriek tomu si atmosféru užil. „Samozrejme, s blížiacou sa súťažou je aj stres, ale nemyslím tým negatívny stres. Skôr ide o taký stres, ktorý si užívam… Podľa mňa má zmysel len vtedy, ak si ho aj užívaš. Robím to, pretože to milujem.“
Výsledky sú preňho motiváciou do ďalších tréningov. „Je to o tom, aby som sa vždy snažil byť lepší a posúvať svoje hranice. Tréning mi veľmi pomáha v živote v mnohých smeroch – je skvelým spôsobom, ako uvoľniť stres, a učí ma disciplíne nielen v športe, ale aj v iných oblastiach života.“
Za svojimi výkonmi však nestojí sám. „Momentálne je mojím trénerom Zsolt Wittman, ktorý je živou legendou a jedným z priekopníkov tohto športu v Maďarsku, a ktorý napísal aj dve e-knihy o tomto športovom odvetví. Samozrejme, je tu aj Róbert Simko, veľmi skúsený silový trojbojar, ktorý mi kedykoľvek poskytne dobré rady. Môžem teda povedať, že som v tých najlepších rukách.“
Plány má jasné. „Chcel by som ešte tento rok aspoň jednu súťaž, ktorá bude pravdepodobne okolo decembra v Maďarsku. Môj dlhodobý cieľ je však súťažiť podľa pravidiel IPF, čo je jedna z najlepších a najprísnejších organizácií na svete. Chcel by som sa teda dostať na IPF súťaže a dosahovať tam dobré výsledky.“
Zdroj titulnej fotografie: Mário Lázok
NENECHAJTE SI UJSŤ
- Nehoda pri Čerenčanoch: Na mieste zasahujú všetky zložky
- Židia vstúpili do nového roka. Čo znamená Roš ha-šana?
- Fiľakovský hrad vstupuje do digitálnej éry, dejiny oživí AI
- TIPY NA VÍKEND: Stredovek, výmenná burza, jarmok aj koncerty
- Chlast príde do Rimavskej Soboty. Zahrajú známi herci
- Pri Levároch sa zrazil autobus s autom, vodič auta sa zranil
